目疲れていませんか？

私は夕方になると目がピクピク、ショボショボ、開けにくいし、くぼんで疲れた印象にもなるしで、
目を酷使してるのねと痛感します。。。

スマホ、パソコン社会に生きる現代人の疲れは全て目からきている!!!
と言われているお医者さんもいるくらい
パソコンやスマホが急速に普及したことで、目を酷使する機会が増え、
ドライアイや眼精疲労など目の健康に色々な影響を及ぼしているんです。

目が疲れると、目がショボショボ、まぶたのけいれん、乾きやすい、なんとなく不快感がある、近くが見えにくいなどの症状が起きてきます。

皆様も感じたことはありませんか？

この疲れ目を放置し続けていると、
目の疲労はどんどん溜まっていき、眼精疲労という慢性的な疲れ目になります。
そして、さらにこの状態を放置しておくと、目の異常だけではなく全身にも影響が出てしまいます!!!

例えば、
首・肩のこり、頭痛、吐き気、イライラ、集中力低下、疲労感、倦怠感など。
ここまで眼精疲労が進むと、夜は眠れなくなり不眠が続く、 そうなると軽いうつの状態にもなりかねない。

皮膚や臓器と同じように、目にも細胞が集まっています。
細胞は生命活動を続ける為に、呼吸の為の酸素が必要になってきます。
ですので、目にも酸素が必要なんですね!!!

酸素を多く供給できるO2 BOX（酸素ボックス）は、眼精疲労の解消に効果大!!!

目もパッチリ、頭もスッキリをぜひぜひ体感してみてくださいね。

眼精疲労、疲れ、ストレス、頭痛には、
山形市のリラクゼーションサロンUNITE SPAのO2 BOX（酸素ボックス）がおススメです!!!

UNITE SPAではキャンペーンをしています!!!　

★O2 BOX（酸素ボックス)★

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さらにO2 BOX（酸素ボックス）30分サービス!!!

O2 BOX（酸素ボックス）、インディバ共に一人一回ずつ使用可能です。
今のところ期限は特にないですが、また違う内容になる場合もありますのでお早めにどうぞ～。

男性のお客様も大歓迎です!!!お気軽にご連絡ください。

疲れ、ストレス、頭痛には、
山形市のリラクゼーションサロンUNITE SPAのO2 BOX（酸素ボックス）がおススメです!!!

体温は免疫力にとても大きな影響を与えます!!!

私たちの体温は、平均36.5℃くらいに保たれているときがベストな状態です。
体温が低下すると、免疫力の低下、自律神経の乱れ、慢性疲労などなど、色々なトラブルが起こる原因になります。

健康で病気になりにくい体を手に入れる効果的な方法は、
体温を上げること!!!

体温を上げて、血液の巡りを良くしておくことが、免疫力アップに繋がりますよ～。

UNITE SPAの酸素BOXの正式名称は「高気圧O2 BOX」!!!
この「高気圧」というのがポイント!!!

高い圧をかけることで、身体に多くの酸素を浸透させます。
多くの酸素を浸透させることにより脳がリラックスして、自律神経の乱れを整えたり、ストレス解消、疲労回復が出来るようになるんですよ。

また、高濃度の酸素が体の隅々まで行き渡るので体の末端まで温かくなり、体温がアップ!!!!
冷えの解消にも効果が期待できます。(※体感度合いは個人差があります。)

ウイルスの予防に、
UNITE SPAの「O2 BOX（酸素ボックス）」で体温を上げて、
免疫力アップ!!!
病気になりにくい健康な体を作っていきましょう。

体温を上げて免疫力アップ、疲れ、ストレス、頭痛には、
山形市のリラクゼーションサロンUNITE SPAのO2 BOX（酸素ボックス）がおススメです!!!

質の良い睡眠とれていますか？
よく寝た～目覚めもスッキリ!!!と感じるときもあれば、
睡眠時間も十分とれてるし、寝てはいるのだけど、朝にスッキリしない、疲れがたまってる気がする。。。と感じることもありませんか？

質の良い睡眠とは、 「身も心(脳)もしっかり休息できる睡眠」です!!!

私たちは寝ている間に
身体・脳の疲れを休息させて、修復再生させているんです。
お肌のターンオーバーもそうです。
よく寝れた～!!!と感じた翌朝に、お肌のコンディションが良いなぁと感じたことあるかと思います。
あとは、記憶の整理・整頓などもしているんですよ。

1日の約3分の1を占める睡眠時間。
ぎりぎりまで寝ていても目覚めがスッキリしなくて、起きてすぐ朝食もとらず慌てて会社に行く。
頭がしっかり回らないうちに始まる仕事で疲れてしまう。
その日の気分もスッキリしないまま帰宅。

こんな毎日を過ごしていると身体にも脳にもストレスが溜まり、どこかに痛みが出る、
集中力がなくなる、憂鬱な気分になる、ケガや事故などを起こしてしまう可能性も増大します。。。

そのくらい、質の良い睡眠って大事なんです!!!
身体的にも精神的にも健康でいるためには、質の良い睡眠はとても重要!!!

UNITE SPAの酸素BOXの正式名称は「高気圧O2 BOX」!!!
この「高気圧」というのがポイント!!!

高い圧をかけることで、身体に多くの酸素を浸透させます。
多くの酸素を浸透させることにより脳がリラックスして、自律神経の乱れを整えたり、ストレス解消、
質の良い睡眠をとることが出来るようになるんですよ。

さらに、O2 BOX（酸素ボックス）で1時間の睡眠をとった場合、
約4～5時間の睡眠をとった状態に相当!!!
酸素を多く取り込むことができるO2 BOX（酸素ボックス）は、睡眠不足に効果大!!!

目もパッチリ、頭もスッキリをぜひぜひ体感してみてくださいね。

質の良い睡眠、疲れ、ストレス、頭痛には、
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天気が悪い日は、
頭がスッキリしない、気分・体が重い、頭痛がするような気がしませんか？

よく天気予報で低気圧って聞きますよね。
雨や曇りの日や、台風が来るときなどに低気圧が来るんです。

体と気圧は関係が深く、気圧は体調に大きく影響します。
そして起こりやすいのが、自律神経の乱れです。
自律神経は気圧の変化に大きく影響を受けます!!!

高気圧(天気が良い日)の時は交感神経(元気・スッキリ)が優位、
低気圧(天気が悪い日)の時は副交感神経(落ち込む・無気力)が優位になりやすいと言われています。

天気が悪い日は気温も低くなって、冷えなどにより全身へ酸素を運ぶ機能が落ちやすいので、
身体の働きは低下しやすくなります。。。

UNITE SPAの酸素BOXの正式名称は「高気圧O2 BOX」!!!
この「高気圧」というのがポイント!!!

O2 BOX（酸素ボックス）は気圧を上げることで、天気の良い日と同じ高気圧(天気が良い日)状態を作ります。

O2 BOX（酸素ボックス）に入り加圧(高気圧状態)することで、
身体に多くの酸素が浸透しやすくなり、体内の酸素量を増やして、酸素不足を解消してくれます。
高濃度の酸素が体の隅々まで行き渡ることで、
脳がリラックスして、自律神経の乱れを整えたり、ストレス解消、頭痛や睡眠不足解消!!!

天気が悪い日の不調、疲れ、ストレス、頭痛には、
山形市のリラクゼーションサロンUNITE SPAのO2 BOX（酸素ボックス）がおススメです!!!